“可以。”宋延说。

众人转移到了单杠训练场。

“排长，小心了。”张天活动着肩膀，“卷腹绕杠，我能做两百个。”

宋延偏过头来看了他一眼。

“巧了，我应该也差不多。”

赵铁依然是裁判。

“预备――”

赵铁举起右手。

宋延和张天同时跳起，双手握住了杠面。

“开始！”

赵铁右手挥下，两个人几乎是同一时间开始动作。

卷腹绕杠这个课目对核心力量和上肢力量的要求极高，需要在杠上完成卷腹动作的同时绕杠旋转一周，对腰腹、背阔肌、前臂肌群的协调性要求极高，稍有不慎就会脱手。

宋延和张天两人的起速几乎持平，都是那种一看就是练了千百遍的熟练度。

身体在杠上画着圆，一圈接着一圈，节奏稳定得像节拍器。

“一个！两个！三个……”

旁边的人自发地开始计数，声音此起彼伏。

一开始的时候大家都还比较轻松，但随着数字的增长，气氛逐渐变得凝重起来。

“二十个！三十个！四十个！五十个！”

张天的动作依然干净利落，每一次卷腹都做到位，每一次绕杠都绕满三百六十度，没有任何偷工减料。

他的核心力量确实惊人。

但让所有人没想到的是，宋延的节奏和张天一模一样。

“一百个！”

计数喊到一百的时候，场上的气氛发生了变化。

张天的速度明显慢了下来，身体的极限正在逼近。

一百个卷腹绕杠，对于任何人来说都是一个巨大的消耗，张天也不例外。

他的动作幅度变小了，绕杠的速度变慢了，每一次动作之间的停顿时间也比之前更长了一些。

而宋延的速度依旧。

“张天加油！张天加油！”

旁边的人看出了张天的吃力，开始扯着嗓子给他打气。

张天咬着牙，从牙缝里挤出一声低吼，硬是把速度重新提了上来。

他的脸已经涨成了猪肝色，额头上的青筋暴起，汗水顺着脸颊滴落在沙地上，砸出一个个小坑。

“一百二十个！一百三十个！一百五十个！”

数字还在往上跳，但张天的体力在以肉眼可见的速度耗尽。

一百八十个。

张天的嘴唇已经发白了，大口大口地喘着气，每一次呼吸都带着一种撕裂般的痛苦。

他的目光死死地盯着前方，不敢低头看自己发抖的手臂，因为他知道一旦看了，意志力就会崩塌。

两百个。

“两百个！张天两百个了！”

喊出这个数字的声音里带着激动和骄傲。

张天稍微停了一下。

他的身体已经发出了警告。

他的双臂在剧烈地颤抖，手指的握力正在以惊人的速度流失。

但他没有跳下单杠。

因为在他停下来的那一瞬间，他听到了旁边宋延道转圈声。

一圈，一圈，一圈。

不快不慢，稳定得让人绝望。

宋延还在做。

他的动作和两百个之前一模一样。

张天咬紧了牙关，重新收紧核心，咬碎了牙也要继续。

他又开始绕杠。

“二百一十个！二百一十五个！二百一十八个”

计数喊到二百一十八的时候，张天的双手终于撑不住了。

他的身体从杠上滑落，整个人像一个断了线的木偶一样坠落下来，摔在了下面的沙地上，发出一声沉闷的砰。

沙子被砸得飞溅起来，落了他一脸一身。

“张天！”

四五个和张天关系好的兵冲了上去。

他们七手八脚地把张天从沙地上扶起来，有人拍他身上的沙子，有人检查他的手臂和肩膀有没有受伤，有人递过来水壶让他喝水。

“没事吧？伤着哪了没有？”

“胳膊能动吗？手指呢？活动一下我看看！”

张天被几个人架着半坐起来，幸好下面是松软的沙地，除了脱力之外，身上没有任何外伤。

他的两条手臂